Kurzy jógy v Kroměříži
středa 12. 9. 2018
(do 31. 1. 2019)
Dům kultury
Sdružení Jóga v denním životě vás zve na KURZY JÓGY V KROMĚŘÍŽI pro začátečníky, pokročilé i seniory. Vhodné pro širokou veřejnost. Přijďte si zacvičit a odpočinout. První hodina (12. 9.) je pro nové zájemce ZDARMA.
Tělesná, dechová a relaxační cvičení pomohou zvládnout stres, únavu, bolesti zad, nadváhu a mnoho dalších problémů. Pravidelné cvičení dle Systému Jóga v denním životě je účinným nástrojem ke zlepšení fyzické i psychické kondice a prevenci civilizačních nemocí.
Kdy
- STŘEDA 18.00 - 19.45 začátečníci
- STŘEDA 16.00 - 17.45 pokročilí
- PONDĚLÍ 10.00 - 11.30 senioři
- ČTVRTEK 10.00 - 11.30 senioři
Kde
- Dům kultury Kroměříž, Malý sál (boční vchod DK vedle garáží, 3. patro)
Zahájení 12. 9. 2018 - přihlášení na 1. hodině
Ukončení 30. 1. 2019
Kurzy paní Maříkové začínají až od 1. 10.
Vede Ing. Bc. Milan Sudický, fyzioterapeut | Miluše Maříková (senioři)
Kontakt: Sdružení Jóga v denním životě Střílky | ashram@yoga.cz | tel. 573 375 113 | www.joga.cz/strilky/kurzy
Vstupné: 1 600 Kč / semestr; nad 65 let zdarma