Pravidelná cvičení CHI-TONINGU

úterý 29. 9. 2015

(do 28. 6. 2016, 19.00 hodin)

Dům kultury

čtěte více

Chi toning je jedním ze stylů cvičení v oblasti “Body and Mind”, jejichž cílem je harmonizace těla a mysli. Název pochází se spojení pojmu “chi”, znamenajícího energii, a “toning”, jenž lze vyložit jako zpevnění. Chi toning obsahuje prvky power jógy, pilates, strečinku a také tzv. “Pěti Tibeťanů”, které jsou sestaveny tak, aby působily na celý pohybový aparát. Základem je balanční a statické cvičení, ale nechybí ani dynamické prvky. Chi toning pracuje především s vahou vlastního těla.

Lekce budou probíhat každé úterý od 29. 9. 2015 do 28. 6. 2016 mimo 22. 12. 2015.

Více o lektorce a kurzu na webových stránkách

Lekce probíhají v Zrcadlovém sále Domu kultury v Kroměříži. Vstup do budovy bočním vchodem (hned vedle Parády 17.45-17.55) a po schodech až nahoru.

S sebou:

  • pití (doporučuji neperlivou vodu
  • podložku na cvičení (doporučuji Yoga podložku - neklouže se, cvičí se naboso
  • ručník (jako hygienická podložka na cvičící podložku)

Rezervace pouze u cvičenek s permanentkami.
V případě nepřítomnosti prosím o omluvení nejpozději 24 hod před lekcí. V případě neomluvení absence předem bude brána lekce jako navštívená. Rezervace probíhá na tel. čísle 723 364 738, osobně, mailem, v sekci vzkazy na webu

Ceník:

  • jednotlivé vstupné: 70 Kč / studenti 50 Kč (1h)
  • permanentky: 10 vstupů / 600 Kč (platnost 3 měsíce), 20 vstupů / 1000 Kč (platnost 6 měsíců)

Vstupné: 70 Kč / studenti 50 Kč, permanentky

zpět nahoru



Výběr akcí filtrem

Zajímá mě

Pustí mě tam?

Mám na to?

Mám čas?

Potvrďte kritéria filtru

Zvolte datum

Od

červenec 2018

po29162330
út310172431
st4111825
čt5121926
6132027
so7142128
ne18152229

Do

srpen 2018

po6132027
út7142128
st18152229
čt29162330
310172431
so4111825
ne5121926
Potvrďte vybrané odbobí