Pravidelná cvičení CHI-TONINGU

úterý 29. 9. 2015

(do 28. 6. 2016, 19.00 hodin)

Dům kultury

čtěte více

Chi toning je jedním ze stylů cvičení v oblasti “Body and Mind”, jejichž cílem je harmonizace těla a mysli. Název pochází se spojení pojmu “chi”, znamenajícího energii, a “toning”, jenž lze vyložit jako zpevnění. Chi toning obsahuje prvky power jógy, pilates, strečinku a také tzv. “Pěti Tibeťanů”, které jsou sestaveny tak, aby působily na celý pohybový aparát. Základem je balanční a statické cvičení, ale nechybí ani dynamické prvky. Chi toning pracuje především s vahou vlastního těla.

Lekce budou probíhat každé úterý od 29. 9. 2015 do 28. 6. 2016 mimo 22. 12. 2015.

Více o lektorce a kurzu na webových stránkách

Lekce probíhají v Zrcadlovém sále Domu kultury v Kroměříži. Vstup do budovy bočním vchodem (hned vedle Parády 17.45-17.55) a po schodech až nahoru.

S sebou:

  • pití (doporučuji neperlivou vodu
  • podložku na cvičení (doporučuji Yoga podložku - neklouže se, cvičí se naboso
  • ručník (jako hygienická podložka na cvičící podložku)

Rezervace pouze u cvičenek s permanentkami.
V případě nepřítomnosti prosím o omluvení nejpozději 24 hod před lekcí. V případě neomluvení absence předem bude brána lekce jako navštívená. Rezervace probíhá na tel. čísle 723 364 738, osobně, mailem, v sekci vzkazy na webu

Ceník:

  • jednotlivé vstupné: 70 Kč / studenti 50 Kč (1h)
  • permanentky: 10 vstupů / 600 Kč (platnost 3 měsíce), 20 vstupů / 1000 Kč (platnost 6 měsíců)

Vstupné: 70 Kč / studenti 50 Kč, permanentky

zpět nahoru



Výběr akcí filtrem

Zajímá mě

Pustí mě tam?

Mám na to?

Mám čas?

Potvrďte kritéria filtru

Zvolte datum

Od

listopad 2018

po5121926
út6132027
st7142128
čt18152229
29162330
so3101724
ne4111825

Do

prosinec 2018

po310172431
út4111825
st5121926
čt6132027
7142128
so18152229
ne29162330
Potvrďte vybrané odbobí