Sebelaskavě v rodičovství

Jak neztratit hlavu v rodičovském chaosu?

Být rodičem je krásné… ale někdy taky vyčerpávající. Chceme být trpěliví, klidní a přítomní – a přitom se často sami ocitáme unavení, zahlcení a s pocitem, že „to nezvládáme dost dobře“.
V této přednášce si dovolíme na chvíli zastavit, podívat se laskavě na sebe i na to, jak o sebe můžeme pečovat v roli rodiče.

Společně se zamyslíme nad tím

•  proč sebelaskavost není sobectví, ale nutnost,
•  jak poznat, kdy už máme málo sil,
•  co dělat, když emoce převládnou,
•  a jak se vracet do rovnováhy i v běžném rodinném chaosu.
   

Dotkneme se také jemné podpory pomocí Bachových esencí – jako nástroje, který může pomoci zklidnit, uzemnit a znovu najít vnitřní pohodu.

Čeká vás otevřená a odlehčená přednáška plná porozumění, inspirace a praktických tipů, jak být nejen dobrým rodičem.